理想的な身体の為に骨盤のケア


理想的な身体の為に骨盤のケアブログ:19 7 19


今日も一日終わりましたー。

今日は寝不足です。

ってことで、みなさま21時。

最近仕事場で話題なのが岩盤浴。

プロ級ガリヤセセットやオルビスのダイエットシェイクとか
なにか他にも使っている気はするけど、短期間で
1キロ痩せたとか言う話が出ていて。

友達は肌の事を考えてオルビスのダイエットシェイク。

天気が晴れ時々雨のち曇りだろうが関係ないから、毎日の日課で
エアロビスティックをしてるとかいう話をしてたし。

なんか、みんなそれぞれ熱いというか、わき腹が〜
なんていうほどじゃないと思うんだけどね。

わしなんて1週間くらい前、パパさんに
「背中が大きくなった」とか言われて。

背中ってどうやって肉を落とすんだよ・・・ってカンジ。

背筋を伸ばすのとか、色々なグッズがあるから、あーいうの
使えば良いのかな。

よくブラとかでも矯正とかでお肉を胸に・・・とかあるよね。


明日に千葉らへんに買い物に行く予定だから、
そんな背肉グッズ探してみようかな(笑)

猫背で姿勢が悪いというのもよろしくないんだけど、仕事柄
デスクワークが多いと、ついつい猫背になっていたりするんだよね。

その姿勢の方がついつい楽なんだけど、逆に肩こりとかをひどく
させてたりもするし。

しかも、身長を低くさせていると聞いたら、ストップしなくては。

ちびでぶにはなりたくないっていうのが正直なところ。


そう考えつつ、ついつい休みは
昼寝でもしよう

そうなってしまうわし。

何かと時間が足りないんだよねー。






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