ダイエットと脚痩せは全く異なる


ダイエットと脚痩せは全く異なるブログ:20 2 19


おっはー

今日は大切な日なんです♪


昨日はお風呂の前に、ウォークフリーをやってたから
試しに一緒にやってみたら・・・

やるものじゃないと反省。

11時から、公園に出かけるというのに、
体が辛い。


母親に池袋のオススメとか聞いたし、
ちょっと行ってみようかな〜とは思ってるんだけど。

あー、うまい棒(バーガー味)も食べたいなー。


来年は8キロ痩せるとして(笑)

夏と冬は成長期だし〜。

忘年会とかになると、ついつい飲みすぎ・食べすぎ、
そのまま休みに突入でおとなしくしてよう

11時とか昼でもダラダラ食べたり、寝たり。

ここ数年、同じ繰り返しなんだよねー。

お年玉もあげる年になってしまったし、いとこの勉強家が
クリーニング師に合格したとかで、去年は云々言われ・・・

ε-(ーдー)ハァ


そいえば、お正月は高いからって、会社の人が
こないだトルクメニスタンに行って来たらしい。

週明けになんかすごく良い物をくれるらしいけど・・・
スーパースタイルとかだったら、笑えるよね。

健康マニアだから、あり得る話なんだけど(笑)

こないだも何食べてるかと思えばダイエットゼリー ライチ味。

健康維持をしていて、なるべく自転車や徒歩らしく、
見習わなくちゃいけないことかもしれないよね。

すぐ車・・・なオレ

たぶん生活が全然違うんだろうな〜って凄く思う。

とにかくまじめそうだしね。

みなさんの周りに、ひとりはいますよね?

たぶん・・・


さて、そろそろシャワーでも浴びて、ゆっくりお出かけの用意
でもしよっかな〜







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