足痩せは足の状態で方法が異なる


足痩せは足の状態で方法が異なるブログ:06 6 19


こんばんわっすー。

今日は6時から、ママに付き合って…
腕立て伏せとエクササイズバンド。

足首も気になってたし、6時からは辛いけど、
やってみるかーと思ったのが、間違いでしたー。

3kg大きくなれば、体は重いね。

PREEをもらったけど、ぐんぐん燃焼してくれるのか!?
とか密かな期待。

オヤツは寒天ゼリーとか、しばらく徹底してみると
良いかもしれないけど、チキンカツ食べたいし。

気分的には凄い良いことだなーとは思ったけど、寒い冬は
続けるのは難しいことかも。

室内ばかりなら良いけどね(笑)


明々後日は、海釣りに行く話があって。

もちろん雲ひとつない晴天かどうかによって変わってくるんだけどね。

行こうかって言いつつ、なかなか実現していないから、
海釣りに行きたくないと思われるのもなーとか
思ってて。

函館でもチェコでも、お金と余裕があれば、
いろいろと行きたいところなんだけどね。

最近、自分に少し余裕がないというのも正直なところ。

仕事のことが一番考えるところだけど、ストレス発散やリフレッシュも
大切だけど、考えなくちゃいけない時もある。

周りに心配されると、余計に気を遣ってしまうから、少しそっと
しておいてほしいなーって時あるよね。


出かけたら、それはそれで楽しいのもわかってるし、嫌なわけじゃ
ないんだけど、説明が難しいんだよねー。

たまには断る時もあるけど、携帯嫌いになることがある今日この頃。

考えすぎると寝不足になるから、そろそろ寝ますかー。







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